# Дыхание

читать 1 мин.
0 37

В стиле баттерфляй правильное дыхание играет важную роль. Необходимо дышать на каждом гребке, чтобы мышцы получали достаточно кислорода. Руки должны толкать воду, а не держаться за нее, чтобы дыхание было легче. Не следует пропускать вдохи, чтобы скрыть ошибки дыхания, лучше исправить их.

Перепост
Прочитать полностью