Ловите отдельно на стену ТАЙМИНГ турнира "Golden Ring Cup" в Болгарии!
➖14-16 августа 2019 года
➖Бассейн "СОК Камчия"
➖РЕГИСТРАЦИЯ: www.bgr.swim-grc.ru
✔13 августа
🔹18:00 – 21:00 Мандатная комиссия
🔹18:00 – 20:00 Проба воды
✔14 августа
🔹08:30 – 09:30 Разминка
🔹08:30 – 11:30
● 800 м вольный стиль Д. ● разминка 15 минут ● 50 м в\ст ● 50 м брасс ● разминка 10 минут ● 100 м баттерфляй М. ● 100 м вольный стиль Д. ● - разминка 15 минут ● 200 м вольный стиль М. ● 200 м на спине Д. ● 100 м на спине М.
🔹15:00 – 15:30 Разминка бассейн
🔹15:30 – 18:30
● 800 м вольный стиль Д. ● разминка 15 минут ● 50 м в\ст ● 50 м брасс ● разминка 10 минут ● 100 м баттерфляй М. ● 100 м вольный стиль Д. ● разминка 15 минут ● 200 м вольный стиль М. ● 200 м на спине Д. ● 100 м на спине М.
🔹20:00 – 22:00 Официальное открытие, парад участников, шоу программа, награждение первого дня, награждение подарками представителей команд.
✔15 августа
🔹08:00 – 08:30 Разминка
🔹08:30 – 11:30 Утро:
● 800 м вольный стиль М. ● 400 м вольный стиль Д. ● разминка 15 минут ● 50 м баттерфляй ● 50 м на спине ● разминка 10 минут ● 200 м брасс Д. ● 100 м брасс М. ● 100 м баттерфляй Д. ● разминка 10 минут ● 200 м к/п М. ● Эстафета 4х100 м вольный стиль Д. М.
🔹12:30 – 13:30 Награждение по итогам дистанций
🔹15:00 – 15:30 Разминка
🔹15:30 – 18:30
● 1500 м вольный стиль М. ● разминка 10 минут ● 400 м вольный стиль Д. ● разминка 10 минут ● 50 м баттерфляй ● 50 м на спине ● разминка 10 минут ● 200 м брасс Д. ● 100 м брасс М. ● 100 м баттерфляй Д. ● разминка 10 минут ● 200 м к/п М. ● Эстафета 4х100 м вольный стиль Д. М.
🔹19:30 – 20:30 Награждение дня.
✔16 августа
🔹08:00 – 08:30 Разминка
🔹08:30 – 11:30
● 400 м вольный стиль М. ● разминка 10 минут ● 200 м к/п Д. ● 100 м вольный стиль М. ● 200 м вольный стиль Д. ● разминка 10 минут ● 200 м брасс М. ● 100 м брасс Д. ● 200 м на спине М. ● разминка 10 минут ● 100 м на спине Д. ● Эстафета 4х100 м комб. Д. М.
🔹12:30 – 13:30 Награждение по итогам дистанций
🔹15:00 – 15:30 Разминка
🔹15:30 – 18:30
● 400 м вольный стиль М. ● разминка 10 минут ● 200 м к/п Д. ● 100 м вольный стиль М. ● 200 м вольный стиль Д. ● разминка 10 минут ● 200 м брасс М. ● 100 м брасс Д. ● 200 м на спине М. ● разминка 10 минут ● 100 м на спине Д. ● Эстафета 4х100 м комб. Д. М.
🔹16:00 – 20:30 Официальное закрытие, дискотека, шоу программа, награждение дня.
#SwimTeam #КубокЗолотогоКольца #GoldenRingCup #плавание
